Идеология секции подразумевает бокс как искусство, а не как архаичную и грубую драку. Все занятия проходят в атмосфере дружелюбия и взаимопонимания. В школе не принято нецензурно выражаться и проявлять агрессию. Нарушители правил отстраняются от тренировок.
Каждая тренировка начинается с построения и переклички, финал каждой тренировки - анонс предстоящих мероприятий или разбор успехов и неудач.
Бокс для детей
В школе бокса Ивана Малышева «Чайка» принимаются дети с 6 лет, но оптимальный возраст для начала тренировок – 11 лет.
Для младших школьников предусмотрен более щадящий режим тренировок. Вернее, это будут занятия, направленные на развитие общих физических качеств, таких как координация, выносливость, ловкость, быстрота. И конечно, самое главное в таком возрасте – воспитание дисциплины.
Бокс для взрослых
Новички в ходе занятий изучают весь классический боксерский базис. Чистоте стиля уделяется особое внимание. Бокс изучается только в академическом виде, без смешения стилей.
Как минимум раз в неделю при трехразовых тренировках все боксеры секции отрабатывают в парах различные связки и комбинации.
В ходе каждой тренировки идет работа на мешках в снарядных перчатках, каждую неделю выполняется комплекс упражнений по общефизической подготовке. Партнеры для спаррингов подбираются с учетом весовой категории и уровня подготовки.
Проверьте, правильно ли указан ваш город? Если нет, то выберите нужный.
Воспользуйтесь поиском, если ищете что-то определенное. Просто введите свой запрос здесь..
Хотите найти акция рядом с домом или работой?
Воспользуйтесь поиском акций на карте.
Для вашего удобства мы отсортировали все акции по категориям. Просто выберите нужную. По умолчанию самые новые вверху.
В разделе «Наши партнеры» вы сможете найти краткую информацию о купонных сервисах, прочитать отзывы других пользователей или оставить свои.
Чтобы сделать поиск более точным, выберите категорию или станцию метро.
В любой момент вы можете скрыть карту и продолжить просмотр отобранных для вас акций.
Если нужно указать конкретное место на карте, используйте средства Яндекс. Введите адрес объекта и нажмите «Найти». Поиск по адресу расположен в левом верхнем углу карты.
В любой момент вы можете открыть карту и найти акции рядом с вами.
Используйте фильтр, чтобы уточнить критерии показа акций.
Также всегда можете отсортировать акции по новизне или популярности.
Чтобы узнать подробные условия, кликните на акцию, которая вас заинтересовала.
Настройте рассылку для себя. У вас есть возможность получать рассылку только по тем категориям, которые вас интересуют или не получать ее вообще.
Kupon.ru делает покупку еще выгоднее. Воспользуйтесь специальными предложениями от наших партнеров, чтобы экономить еще больше.